Prostná

        

• je to jediná disciplina, ve které muži i ženy cvičí úplně stejným způsobem
• ženy civí prostná na hudbu, ale muži ne
• soutěžící jsou penalizování, pokud překročí časový limit svých sestav na prostných
  
  
• cvičí se na ploše o velikosti 12x12 m vyrobené z pružného materiálu vhodného jak pro silné odrazy, tak pro měkka dopadnutí
• menší kluby ale většinou cvičí na pásu, který může mít jakokoliv délku, většinou 12 - 14 m
• cvičení žen trvá 60 až 90 s a cvičení mužů 50 až 70 s

    

    Zpět Gymnastika    Zpět Gymnastické discipliny photo by http//www.worldgymart.com, christian ballat