Tabulka prvků - kladina
Tabulka prvků - kladina

Akrobatické prvky 

ABCDEF/G
Stoj na rukou bočně a kotoul vpřed bez i s dohmatem rukou Odrazem snožmo kotoul letmo----
Kotoul vpřed bez dohmatu rukouZe vzporu sedmo zákmihem kotoul vpřed prohnutě přes rameno bez dohmatu rukou do dřepu nebo do stoje (Garrison) ----
-Kotoul vzad do stoje na rukou ----
-Kotoul stranou skrčmo, prohnutě nebo přes stoj na lopatkách, také s obr.180° přes ramena ----
-Z čelného rozštěpu kotoul stranou prohnutě roznožmo do libovolné polohy----
Přemet vpřed zvolna bočně i jednoruč, také dohmatem střídnoruč (Tinsica), Tic - Toc-Přemet vpřed zvolna čelně---
-Přemet vpřed s letovou fází s doskokem jednonož nebo snožmo, také jednoruč  Přemet vpřed s letovou fází s výměnou nohouOdrazem snožmo skok vzad s obr.180° do stoje na rukou a přemet vpřed, také jednoruč,Onodi Tic - T-
Přemet stranou jednoruč nebo přemet stranou s letovou fází před nebo po dohmatu rukou  Rondat  ---
-Váha předklonmo - obratem o 180° přemet vzad zvolna Přemet vzad zvolna čelně --
Přemet vzad zvolna i jednoruč, také s dohmatem střídnoruč do stoje nebo do vzporu sedmo roznožného bočně  Přemet vzad zvolna s přešvihem schylmo do bočného rozštěpu ---
Ze vzporu sedmo vzadu jednoruč - přemet vzad zvolna (Valdez) Ze vzporu sedmo vzadu jednoruč - přemet vzad zvolna s obr.360°Ze vzporu sedmo vzadu jednoruč - přemet vzad jednoruč (nohy přes horizontální rovinu) (Garrison) --
Přemet vzad zvolna do stoje na rukou s obr. 180° ve stoji Přemet vpřed nebo vzad zvolna do stoje na rukou s obr. 180° ve stoji do přemetuOdrazem snožmo přemet vzad s obr. 90° do stoje na rukou čelně (2 vt)Odrazem snožmo přemet vzad s obr. 270° do stoje na rukou čelně (2 vt) (Omelianchik)-
-Odrazem snožmo přemet vzad s doskokem jednonož nebo snožmo, také jednoruč (flik) Odrazem snožmo přemet vzad s obr.180° po odrazu rukou s doskokem jednonož Přemet vzad s obr. 360° před dohmatem rukou (Kochetkova-
--Odrazem snožmo přemet vzad čelně do vzporu nebo toče Odrazem snožmo čelně přemet vzad s doskokem jednonož (Tousek)Odrazem snožmo čelně přemet vzad s obr. 360° do toče vzad (Teza) 
-Přemet vzad odrazem jednonož i s dohmatem jednoruč (Auerbach flik) -Přemet vzad odrazem jednonož s obr. 360° před dohmatem rukou (Chorkina)--
-Všechny varianty přemetu vzad s vysokou letovou fází do vzporu sedmo roznožného bočně (Korbut flik) Přemet vzad se schýlením a prohnutím (Rueda) v letové fázi do vzporu sedmo roznožného bočněOdrazem snožmo přemet vzad s obr. 360° do vzporu sedmo roznožného bočně (Rulfova - flik)-
---Odrazem jednonož salto stranou prohnutě s doskokem jednonož bočně i čelně (arab) Odrazem snožmo salto stranou prohnutě s doskokem snožmo (rondat bez dohmatu)-
---Odrazem jednonož salto vpřed prohnutě s doskokem jednonož (šprajcka) --
--Odrazem jednonož salto vpřed skrčmo do stoje Odrazem snožmo salto vpřed skrčmo Odrazem snožmo salto vpřed schylmo F - Odrazem snožmo salto vpřed skrčmo s obr. 180° (Grigoras)
---Odrazem jednonož vpřed nebo stranou salto stranou roznožmo skrčmo do stoje čelně (kabolo)-F - Twist salto skrčmo (odrazem snožmo obr. 180° a salto vpřed skrčmo)
---Odrazem jednonož vpřed nebo stranou salto stranou roznožmo schylmo do stoje čelně (kabolo) --
--Salto vzad skrčmo, schylmo nebo prohnutě roznožmo  -Salto vzad prohnutě F - Salto vzad skrčmo s obr. 360° (Schischova)
-----G - Salto vzad prohnutě s obr. 360°
--Odrazem jednonož salto vzad skrčmo, schylmo nebo prohnutě roznožmo (Auerbach salto) -Odrazem snožmo skok vpřed s obr. 180° a salto vzad schylmo (Produnova)-


Gymnastika        Tabulka prvků
Cite from: Shanfan 27 Apr. 2006