Tabulka prvků - kladina

Obraty 

A	B	C	D	E	F/G
Obrat o 360° jednonož, švihová noha libovolně pod horizontálou	Obrat o 540° jednonož, švihová noha libovolně pod horizontálou	-	Obrat o 720° jednonož, švihová noha libovolně pod horizontálou	Obrat o 1080° jednonož, švihová noha libovolně pod horizontálou (Okino)	-
-	Obrat o 360° jednonož v zanožení ve výši 45° pod horizontálou v průběhu celého obratu	Obrat o 360° jednonož v zanožení (90°), noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	Obrat o 540° jednonož v zanožení (90°), noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	-	-
Obrat o 360° jednonož v přednožení i skrčmo ve výši 45° pod horizontálou v průběhu celého obratu	Obrat o 360° jednonož v přednožení i skrčmo (90°), noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	Obrat o 540° jednonož v přednožení i skrčmo (90°), noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	-	-	-
-	-	Obrat o 360° jednonož s držením nohy rukou nad horizontálou (úhel roznožení 180°) v průběhu celého obratu (Kuncova)	-	-	-
-	Obrat o 180° předklonem a zanožením švihové nohy (180°) (lehký dotyk jednou rukou povolen) (podmetenka)	-	Obrat o 360° předklonem a zanožením švihové nohy (180°) (lehký dotyk jednou rukou povolen) (podmetenka)	-	-
Obrat o 360° ve váze předklonmo v kleku s dohmatem střídnoruč do vzporu klečmo, zanožit	Obrat o 540° ve váze předklonmo v kleku s dohmatem střídnoruč do vzporu klečmo, zanožit	Obrat o 720° ve váze předklonmo v kleku s dohmatem střídnoruč do vzporu klečmo, zanožit	-	-	-
-	Obrat o 360° ve dřepu jednonož - švihová noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	Obrat o 540° ve dřepu jednonož - švihová noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	Obrat o 720° ve dřepu jednonož - švihová noha v horizontální poloze v průběhu celého obratu	Obrat o 900° ve dřepu jednonož - švihová noha v horizontální poloze v průběu celého obratu (Humphrey)	-
Obrat o 360° - 540° v lehu na břiše, dohmat střídnoruč povolen	-	Ze vzporu sedmo roznožmo - obrat o 450° přednožením a lehem vznesmo (úhel nohy - trup méně než 90°) do libovolné polohy (Li - Li)	-	-	-

Gymnastika        Tabulka prvků Cite from: Shanfan 27 Apr. 2006